Töj & Träning
Klicka på den film du vill se – du får upp den aktuella filmen samt en liten förhandsvisning av övriga filmer.
1. Övningar för fotens stabilitet
2. Övningar för fotens rörlighet
3. Övningar för knästabilitet
4. Övningar för höften
5. Övningar för bättre bålstabilitet
6. Övningar för rörlighet i bröstryggen
7. Övningar för nackens stabilitet
8. Övningar för övre nackledens rörlighet
9. Övningar för skuldrans stabilitet
10. Övningar för axelrörlighet
11. Learn the Diaphragmatic Breathing Technique
12. Lymphedema Stretching Exercises
